沖縄の手作り自然石鹸　「チュフディ ナチュール」

朝、カモミールの話をしたのに、

今焚いている精油はグレープフルーツです。


こんにちは、うえちです。


冬になって太りだす前に、気をつけようと思いまして

ダイエットに効果があるグレープフルーツを選んでみました。


ダイエットに向く精油も色々ありまして、

グレープフルーツは脂肪の消化を促進させるバージョン。

パチュリーは食欲を抑えるバージョン。


その他にもリンパの流れを促進して水分や老廃物を流してしまうのや、

セルライトを予防してくれるものなど

一口にダイエットと言っても様々なバージョンの効果があります。


使い方も、香りを嗅いだり、お腹や気になる部分をマッサージしたりと様々。

みなさんも、自分に合った精油と使い方を探してみて下さいなヽ(^。^)ノ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うえち