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2009年04月21日

アロマの楽しみ方

早速ですが今回は湿布法という
アロマの楽しみ方を紹介させて頂きます♪赤

湿布法はどなたでも簡単に出来る方法ですニコニコ
まず、洗面器に４０℃くらいのお湯を入れ
お好きな精油を３滴ほど落としてよく混ぜます!!

次にタオルをお湯につけ
水滴が落ちない程度にしぼりましょう～アップ

後は気になる部分に当てるだけですハート

ちなみに・・・
頭痛・肩こりには、ラベンダーやペパーミントふたば

腰痛には、クラリセージやゼラニウムがオススメです晴れ
みなさんも是非お試し下さいねハート



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Posted by チュフディ ナチュール at 17:44 │精油
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